Perché nei cambi di stagione è più facile ammalarsi?
La primavera, richiama alla mente la rinascita, ma da cosa?
L'inverno è la morte!
Morte intesa come sonno, come tamas, sappiamo che gli animali vanno in letargo. Pensate che anche voi animali senzienti non abbiate il vostro letargo?
Ebbene si.
L'inverno è un passaggio tra freddo secco, umido, il corpo ha reazioni biologiche che aiutano all adattamento. Dalle pressioni sanguine, a reazioni ormonali, il fuoco si ritira.
Il corpo si nutre di linfa , ma allo stesso tempo si riempie di fluidi e muco.
Questa si chiama in Ayurveda, kapha.
Acqua terra.
La primavera con la sua rinascita, con i suoi venti asciuga, ecco che il corpo e la mente buttano fuori "Ama" lo scarto invernale.
Lo yoga e L'Ayurveda nella loro saggezza, ci dicono di pulire il corpo con i krya.
Se questo non avviene, avremo, tosse, raffreddore, cattiva digestione e chi più ne ha più ne metta.
Strano che virus e batteri colpiscano proprio in queste stagioni?
No.
Dopo l'estate, dove il calore cambia di nuovo il quadro chimico del corpo e della mente, l'autunno arriva, e cosa avviene?
Lo stesso che nell'inverno primavera, ma con condizioni diverse, circolazione, eczemi, herpes orticaria ecc.
Il calore esce e pitta viene sostituito da vata.
Tutto avviene cosi da millenni, eppure tutti gli anni ci meravigliamo di ammalarsi o di sentirci strani.
Seguite le stagioni, seguendo la natura... E vedrete che le malattie saranno un ricordo.
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