Semplicemente Anam Arup Yoga

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Il centro Anam Arup da sempre si occupa dell’equilibrio psico-fisico di tutti coloro che lo frequentano. La cura al movimento, al respiro e alla postura è un intento importante e imprescindibile. Le discipline proposte, quali yoga, ginnastica posturale e Pilates poggiano su una seria e meticolosa custodia del nostro corpo e hanno come fine quello di offrire una maggiore armonia e fluidità dei movimenti. I nostri insegnanti provengono da formazioni diverse, per cui Anam Arup offre lezioni di Ginnastica Posturale, di Ratna Yoga, di Pilates e di Vinyasa. Tutto all’insegna della salvaguardia e tutela del nostro fisico. Insieme non impariamo solo una tecnica fisica, ma educhiamo il nostro essere a percepire la propria persona in maniera diversa. Per noi occidentali la pratica da noi proposta, durante i corsi settimanali, la potremmo paragonare ad una ginnastica per il benessere.

Anam Arup, oltre alle sessioni settimanali, promuove percorsi di formazione per :

• insegnanti yoga

• operatori ayurvedici

• yoga bimbi

• yoga in gravidanza

• e molto altro ancora

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ANAM ARUP YOGA è una Società Sportiva Dilettantistica S.S.D. affiliata ACSI.

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per frequentare le attività dei "Centri" e partecipare alle lezioni e ai seminari residenziali di yoga, è necessario diventare soci.

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I nostri corsi rientrano nell'ambito delle attività sportiva Ginnastica finalizzata alla salute ed il fitness