Seminari di Meditazione

Seminari di Meditazione

a cura di Madhav (Orlando)

Yoga e Meditazione

(sessione mattutina 9:30 / 12:30)

Fornire ai discenti una visione chiara e concreta della relazione esistente fra le pratiche dello Yoga e della Meditazione. Focalizzare cos’è la Meditazione, nei suoi aspetti

concreti, filosofici, umani e spirituali, nonchè sperimentare durante le sessioni pratiche, l’impatto che essa determina nel nostro essere e i riflessi che porta nella quotidianità, relazioni sociali, coscienza personale e collettiva.

Ayurveda e Meditazione (sessione pomeridiana 15:30 / 18:30)

Esplicare come la Meditazione si integra con la medicina tradizionale vedica, ovvero l’Ayurveda. Ayus alias vita, nella visione olistica riferita all’intero essere, corpo, mente, interiorità, sono i tre elementi che costituiscono l’individuo nella sua singolarità.

Ayurveda e Meditazione come stile di vita salutare finalizzato all’evoluzione individuale e dell’umanità