MRIDANGA YOGA
sab 31 ott
|Anam Arup Centro Yoga
“Work shop yoga” con Angelo Izzo
Orario & Sede
31 ott 2020, 14:30 – 17:00
Anam Arup Centro Yoga, Viale Sant'Eufemia, 36 A, 25135 Brescia BS, Italia
L'evento
Mridanga Yoga
Yoga al ritmo del tamburo, pratica Yoga dinamica, l’evento verte su dinamiche di krya Yoga come Gatasta yoga, movimenti grossolani applicati alla purificazione.
Nelle due ore e mezza affronteremo assieme un percorso di purificazione attraverso i krya dinamici partendo dall’articolazione del piede (la nostra terra) per arrivare al collo e la testa (il cielo), per poi approdare ad Asana in movimento e poi statiche passando infine dalle tecniche di respiro da quelle più grossolane a quelle più sottili.
Ci “eleveremo” attraverso l’osservazione di mandala per portare la mente a rimanere stabile su un punto, ci rilasseremo infine con uno yoga Nidra per poi meditare sul canto di 108 om.
Evento è aperto a tutti insegnanti praticanti e a chi è alle prime esperienze nel campo di ricercare se stesso attraverso anche la pratica yoga.
ANGELO IZZO Dopo aver recitato il mantra OM al termine della pratica mi sono innamorato…
Biglietti
MRIDANGA YOGA
Le attività sono riservate agli associati dell’S.S.D. Yoga Anam Arup Al costo dei seminari, se necessario, vanno aggiunti 10,00 euro per l’affiliazione. Per rendere attiva la tua iscrizione è necessario il pagamento in sede o con bonifico bancario: IBAN : IT62 H085 7511 2010 0000 0183 728 BANCA DI CREDITO COOPERATIVO DELL'AGRO BRESCIANO SCRL BRESCIA SAN POLO
25,00 €
Vendita terminata