Kriya Yoga : lo yoga dell'azione

Ha scritto Yogananda: «Chi pratica il Kriya Yoga dirige mentalmente la propria energia vitale, la fa ruotare su e giù, attorno ai sei centri spinali, corrispondenti ai dodici segni dello Zodiaco. Sciogliendo il legame del respiro che incatena l'anima e il corpo, il Kriya Yoga prolunga la vita ed espande la coscienza all'infinito».

In questo incontro si accennerà all' aspetto più sottile e a cos'è il kriya yoga ma sarà anche sviluppato l'aspetto pratico di questa disciplina, cioè le modalità di esecuzione delle diverse posture, le tecniche di respirazione, queste tecniche servono a purificare il corpo e nel periodo primaverile serve a prepararsi ad un nuovo ciclo.

TATIANA ALIPRANDI

Tatiana Aliprandi : diploma insegnante YOGA RATNA – master quinquennale di ayurveda con il maestro Giovanni Criscione - Diploma master ayurvedico presso ospedale di Soomaltheram Kerala India - master ayurvedico di A.I.M.A. seguito da uno staff tutto indiano di insegnanti e medici di Deli- docente di Ayurveda

Contributo : € 25,00

Per informazioni e prenotazioni : 347 7276644 Marco

Le attività sono riservate agli associati dell’S.S.D. Yoga Anam Arup